Atlantas Topp 10 Sunne, Hurtigmatede Restauranter

01 av 11

Atlantas topp 10 sunne, raskformede Restauranter

Deilig, rimelig, klar på mindre enn ti minutter og sunn? Vi spør mange av våre fastfood i disse dager, spesielt de som ønsker å holde vår midje og lommebok trim mens du fortsatt kan nyte å spise ute. Heldigvis, den raske casual matindustrien gjør opp til de økende helse-smarts av Atlantans og utfordrer seg til utfordringen. Enkelte lokale kokker har skilt opp sunne, rimelige matvarer i mange år, og sprer selv sine valg over hele landet. Sjekk ut våre topp ti ATL plukker ved å klikke gjennom lysbildeserien.

Fortsett til 2 av 11 nedenfor.

02 av 11

Sunn ATL Spise: Souper Jenny

Souper Jenny : I de kalde månedene er det vanskelig å skru ned en dampende bolle suppe, og dette koselige stedet med fire steder over Atlanta treffer stedet. Men Jenny Levison, hjernen og brawn bak operasjonen (sammen med like deilig og sunn Juicy Jenny), serverer ikke bare stor suppe - kaféets salater og sunne smørbrød er like gode. Souper Jenny har ulike menytilbud hver dag, med seks supper, to smørbrød og to til fire salater, men du kan alltid være sikker på at det vil være minst ett glutenfritt, vegetarisk og vegansk alternativ. Noen sunne favoritter er kalkun chili, kinesisk kylling slaw salat og klassisk kalkun sandwich på tykt multigrain brød. Og hvis du vil fylle tanken hele dagen, dra nytte av deres lunsjtilbud: $ 14 for to menyelementer, en rulle, et stykke frisk frukt, en drink og dessert!

Fortsett til 3 av 11 nedenfor.

03 av 11

Sunn ATL Eats: Farm to Ladle

Farm to Ladle: Selv om det er nytt i Atlanta, er dette nylig åpnede stallet i den uberkule Ponce City Market-hallen kjent for sin friske og sunne meny . Stallen serverer frokost, lunsj og middag syv dager i uken. Vi anbefaler at du kan bygge din egen omelett for frokost - $ 9 for opptil fire friske veggie pålegg. Velg havregryn eller fruktskål som din side for å være ekstra dydig. Deres lunsj- / middagsmeny har en rekke supper, salater og smørbrød som bruker ferske, sesongbaserte råvarer. Vegetabilske medley er en standout (det er også glutenfritt!) Og kan toppet med grillet kylling eller laks for å lage et fylling, super sunt måltid.

Fortsett til 4 av 11 nedenfor.

04 av 11

Sunn ATL Spise: Yalla!

Yalla! : På Ponce City Marketens motstykke, bør Inman Parks Krog Street Market rett utenfor Beltline, helsehunder og foodies lage en beeline til Yalla! Med en rekke alternativer som lett kan tilpasses for å gi spisestuen et utrolig næringsrikt måltid, tilbyr den moderne Midtøsten stall et valg mellom en pita-sandwich, Laffa-brytebrød eller ris / salatskål. De sunneste alternativene er kylling shawarma, som er en spitstekt kylling som kommer med hummus, røkt auberginespredning eller baba ganoush, og en israelsk salat av agurker, tomater, persille og olivenolje.Mengden grønnsaker Yalla! Pakker i ett måltid kan ikke nektes, og olivenolje og tahini brukes til å kle på alt er lastet med antioksidanter.

Fortsett til 5 av 11 nedenfor.

05 av 11

Sunn ATL Spise: Gusto!

Gusto! : Denne raske casual Atlanta-originalen er en absolutt stjerne når det gjelder raske og rimelige, men utrolig sunne måltider. Restauranten serverer mat Chipotle-stil (men uten trusselen om E. coli - tuller ... slags) i en forsamlingslinje som gir rask service. Diners skaper en bolle eller flatbread med base, protein valg og en forhåndsvalgt "gusto", eller kombinasjon av grønnsaker, garnishes og saus. Menyalternativene er enkle, men hver ingrediens er frisk og smakfull, og gustos, som alle er inspirert av internasjonale retter, mødes perfekt sammen. I humør for Tex-Mex? Gå for Chipotle Mango Avocado Gusto. Eller hvis du er en av de folkene som kan dyppe helt noe i hummus, er Tahini Agurkfeta den Middelhavs-inspirerte løsningen du vil elske. Forvent mange glutenfrie alternativer også!

Fortsett til 6 av 11 nedenfor. Selv om Paleo-livsstilen ofte er kontroversiell og misforstått, er Chef Betsy Pitts fra Urban Pl8 en total konvertering, og grunnla Urban Pl8 opprinnelig. å bringe sunn, høy kvalitet, lokalt tilberedt mat til rimelige priser til Atlantans. Men etter å ha startet et Crossfit-regime og omfavnet Paleo (som i utgangspunktet betyr å spise samme mat som våre forfedre, hovedsakelig kjøtt og produsere, sans korn, meieri og sukker), gjorde hun hennes meny Paleo-vennlig. Selv om Urban Pl8 var en matleverandør i et godt antall år, blir det endelig en murstein og mørtel på Krog Street Market (overfor Yalla!). Og det er ikke bare Paleo-hengivne som kan nyte de deilige, sunne tilbudene: Urban Pl8s daglige spesialiteter som Asiatisk Biff Salas, Grillet Kylling Tagine, og helgbrunchen som er spesiell for Paleo hash, vil bli fortært av ethvert moderne menneske.

Fortsett til 7 av 11 nedenfor.

07 av 11

Sunn ATL Eats: Naanstop Naanstop

: Naanstops tagline er "Fast. Fersk. Indisk. "Og de tre ordene virkelig oppsummerer dette fantastiske stedet overfor Atlanta Tech Village i Buckhead. Naanstops eiere ble inspirert av sin mors matlaging for å gi den samme kvaliteten på tradisjonell indisk mat til spisestue på en rimelig og praktisk måte. De braiserer lammet karri i fire timer og ruller ut deres naan (et indisk brød - tenk et kryss mellom en flatbread og en pita) for hånd. De er også forpliktet til å bruke bare høykvalitets ingredienser - kyllingen er for eksempel hormon og antibiotika fri. De har flere vegetariske og veganske retter, og hver entré er glutenfri når den er i en risskål eller salat. Bonuspoeng hvis du velger et av deres plantebaserte proteiner, som linser eller garbanzo bønner. Naanstops forskjellige chutney saus alternativer, som "Cool" yoghurt og koriander til den varmere chili-sausen, pakke massevis av smak uten store kalorier.

Fortsett til 8 av 11 nedenfor.

08 av 11

Sunn ATL Eats: Bell Street Burritos JEFF DAVIS for Creative Loafing

Bell Street Burritos: Setter Chipotle til skam, igjen har Atlanta originale Bell Street Burritos skiltet av å ha vært kåret til en av de ti største burritos i Amerika av USA Today. I tillegg til å servere en virkelig flott burrito, burrito bolle eller taco, har Bell Street også en av de mest vegvennlige menyene til noen av byens mange uformelle meksikanske ledd. En av deres spesialiteter burritos, kyllingen og brokkoli, pakker tortillan som er full av denne flotte kruisen. Grillet løk, spinat og poteter er noen av de andre sunne tilleggene eller hovedklammerne til en Bell Street-tallerken. Vil du gjøre ditt måltid enda sunnere? Dekk tortillaen og bygg en veggie- og bønneskål for en matpakke og proteinpakke.

Fortsett til 9 av 11 nedenfor.

09 av 11

Yelp / Cristina R.

Qing Mu

: Denne nudlerbutikken i den splitter nye Buckhead Atlanta-utviklingen er lurende - den eksotiske innredningen og swanky naboer kan lure forbipasserende til å tro at det har høye priser, men gjennomsnittlig nudelbollen er mindre enn $ 10 (og delene er store!). Qing Mus oppdrag er å bringe kinesisk mat tilbake til sine tradisjonelle røtter med bare de sunneste og ferskeste ingrediensene. "Gjør en suppebake" Din vei "ved å velge fra en rekke proteiner, fra hormonfritt, kjøttfritt til økologisk tofu og vegetabilsk tillegg. Diners kan velge et nivå av spiciness, fra mild til varm, og selv kjøttkraft kan tilpasses for veganer. De nye til den sunne spiseverdenen vil også sette pris på menyen på Qing Mu, som viser de spesifikke helseegenskapene til hver ingrediens. For eksempel visste du at bambuskudd reduserer betennelse og lavere kolesterol? Eller at bok choy brenner kroppsfett? Dette er et must-prøve for Atlantan som vil vite nøyaktig hvordan maten hun spiser, hjelper hennes kropp.

Fortsett til 10 av 11 nedenfor.

Sunn ATL Spise: Frisk til ordre Frisk til ordre

: Også kjent som F20, regner denne restauranten som fin-casual, med tankegangen at høy kvalitet, sunn og Velsmakende mat bør ikke koste en formue. Opprinnelig bare i Atlanta, har F20 utvidet seg med steder i Florida, Tennessee, South Carolina og North Carolina, et testament til sin store fanebase. Fra monster-sized salater til smakfulle entrees, er det egentlig ikke mye på menyen som ikke er et sunt alternativ (med unntak av decadent dessert paier eller brownies). Noen spesielt sunne standouts inkluderer Spinatssalat, fylt med superfoods som friske jordbær, mandler og tranebær, og den unike kokosnøttens karriaksalse.

Fortsett til 11 av 11 nedenfor.

11 av 11

Sunn ATL Eats: Zoe's Kitchen Dekker Katy Photo

Zoe's Kitchen

: Hvis det ser ut til at det er mange mediterraneinspirerte alternativer på denne listen, er det fordi dette kjøkkenet virkelig er en av de sunneste i verden.Middelhavet kosthold, fokusert på grønnsaker, sunne fettstoffer fra fisk og olivenolje, og magre proteinkilder, har vist seg å fremme en sunn aldring og et langt liv. Og ingen rask casual restaurant understreker dette mer enn Zoes kjøkken. Det ville være vanskelig å liste de mange måtene Zoe gjør hvert måltid alternativ sunt: ​​korn som proteinrikt quinoa erstatter mindre næringsrik hvit ris, hvert magert kjøtt er grillet i hjerte-sunn olivenolje, og maten er flavored med lavt kalori, høyt -fragment krydder, urter og sitron. Med flere steder rundt Atlanta er Zoe verdt flere besøk.

Les mer